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浮力褲到底神在哪裡?

講到游泳，台灣真的到處都是游泳池可以練習。但是只要一談到玩鐵人三項或是由開放水域， 很多朋友們就會開始擔心自己的基本功到底行不行，其實單純游泳小游個50M幾趟只要每天勤練就好了，然而浮力褲最大的需求在哪裡啊，浮~~力~~褲從這三個字單念就能很淺顯知道它能提供甚麼需求，因為有開放水域下水的比賽就有機會穿上它! 為了要拚1.5KM的連續距離長泳或是減低開放水域的不確定性想要更安全…..所以除了泳裝或是三鐵衣外，他會再加一件所謂的浮力褲。 之前熱門電視劇鐵人瘋藝人們因為訓練時間緊湊, 所以也借重浮力褲來輔助完成比賽~

為什麼有那麼多需求會連結到這件褲子

既然講道需求, 那我們就來細分幾個面來討論

賽事面規則:

目前三鐵算是最多人使用了, 因為浮力褲好脫好穿又方便, 而且根據賽是規定防寒衣屬於溫度24度以下才能使用, 如果介於溫度不上不下, 很多人就會選使用浮力褲

優秀選手參加奧運會、世界錦標賽和世界盃賽使用防寒衣的水溫的限度遵照如下表：ITU準則

違反規定的器材：

人造推進器。如腳蹼、襪子、手套、划水板或漂浮器材。

防寒衣的厚度超過5毫米。

只穿防寒衣的褲子。(因為浮力褲同樣屬於防寒衣材質, 所以參賽者只有成績,但不會列入競賽名次)

總之, 浮力褲在鐵人三項是可以穿但就是你可以比完不會給你排名就是了, 我想一般來說都是初鐵者或是開放水域不熟悉的參賽者比較會選擇浮力褲, 如果你今天是要拚上凸台的那在勤奮練習下, 你在比賽只會離浮力褲越來越遠~

教學面的作用

一般來講教練讓學員穿浮力褲並不是真的要借重褲子本身的浮力, 而是在於練習泳姿以及髖轉的功能, 還有一般踢水效率不佳或是下半身比較沉的游泳愛好者都會有幫助~

髖轉的順暢能覺得你游泳效率

每個人維持在水裡面核心技巧的熟練度都不一樣,當你視線沒有直是水底時,屁股也很容易往下沉,當然你踢水的效率也是會影響下半身的浮力, 可是浮力褲就直接解決下半身浮力不足問題

有很多男生其實也有下半身比較沉的問題, 那是因為上半身由肌肉包覆胸腔所組成, 所以會形成天然的氣室讓你覺得胸部比較浮~

>當有一天練到核心轉移收放自如時, 你也許就不需要額外浮力褲輔助了

就安全面而言

浮力褲的確能提供在開放水域的多一層保護, 不管事實質的浮力也好, 還是自己對水性自信心不足也好 , 而且戶外水質跟泳池的水質能見度完全是兩個世界~ 如果參加三鐵比賽或是泳渡日月潭是更是像沙丁魚一樣互相推擠也有可能發生, 身上帶有一些浮力是不是也安心許多呢?

同一個場域當聚集超過500人以上時候, 水裡很容易發生人為的混亂狀況是不是開放水域比游泳池來的混濁多了,甚至還有視線更糟的~如果浮游生物多或是優氧化的話當對於開放水域雙腳無法觸地時往往心靈會衍伸出恐懼進而全身僵硬,進而影響你平日練習的姿勢, 畢竟在游泳池練習次數一定比較多

總之浮力褲這樣的設計的確是能夠帶給我們游泳一些好處的

希望不會游的或是對於開放水域還是有恐懼的, 浮力褲帶給你們小小的安慰~