女跑者求帥之路?
跑步已經是全球女性最喜愛的運動了，這股風潮甚至可以連結到最近Margot和Lily這系列的YOUTUBE迷你短劇。讓人印象最深刻的是影片裏頭的那段對白：「為什麼跑步不能像走路或者睡覺那樣輕鬆？」其實最近幾年運動衣、運動鞋的穿搭已是時尚、也是生活態度的一部份，但是買了鞋子穿好衣服後你準備好成為『場上的最美的焦點了嗎』?
再怎麼累看起來還是要有精神
同樣身為女跑者的髮帶女王依依，一開始是因為想要有跟其他女跑者著不同的打扮，特別能感受到馬場上的穿搭氛圍，平時在跑步時也會特別觀察週遭女跑者是如何妝扮自己，發現大家都很會購買人身部品來穿搭，但最令人惋惜的是其實『髮妝』才是通往運動求帥之路的王道！大家想想，因為流汗髮絲會貼在臉上，跑步的時候更顯得狼狽不堪，跑步已經夠累了眼神會顯出疲憊感所以至少髮型要有精神!!
選對髮妝配備，讓你瞬間變跑美人
其實女孩們最方便的就是戴起帽子，既固定頭髮也可以防飄飄雨。但是建議盡可能不要選帽簷太深的避免妳的臉看起來陰影過多，另外全覆式的帽子也不建議，因為一但跑完全程後當你脫帽你的頭髮因為濕熱糾結會讓你的頭看起來更塌！ 其實市面上有很多種不同的工具來整理自己的髮妝、頭帶便是其中最好用的一種。依依目前覺得最好的就是C牌寬版的頭帶，因為目前市面上最寬的髮帶還有快速排汗，另外比起繫繩髮帶在跑步疲累的時候，讓你不會感覺到壓迫、甚至不覺它的存在。
求帥之路並不難，讓髮帶女王來示範四種好用的造型
新月頭
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為夢想而騎的『一日雙塔』～柯市長
選舉期漸近，這個時候運動界卻再次受到白色力量旋風的影響，柯文哲市長1/9日『雙城挑戰』的活動備受期待。起因源於市長希望用腳踏車完成到一日雙塔北端新北市石門區富貴角燈塔至最南端鵝鸞鼻燈塔非鼻頭角。但羅馬並不是一天造成的，運動肉腳也不是一天就變成運動健將的。早在三個月前，這個夢想卻悄悄的已經在實現！
圖一(右-彭理事長 圖二 後方-黃金宏教練)
『黃金訓練團隊』隊默默背後付出
臺北市體育總會自由車協會(Never Stop)在台北市府在體育局競技科袁守方科長介紹下，開始為柯P規劃設計路線、補給、執行，由北市大自行車教練 黃金宏教練負責訓練計劃、協會秘書阿翔期乘路線領騎、秘書長青山負責保母車殿後補給、彭理事長提供行程經驗規劃建議、JOSH行銷跟聯繫。
在這樣團隊的協助下，不論是專業度或是行程的安全度都值得讓人放心！
圖一(右-秘書長 青山 圖二 -路線領騎阿翔)
自律甚嚴的堅持以及企圖心
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2015年UTMB環勃朗峰越野挑戰賽 & 台灣TRAIL的未來
環勃朗峰耐力賽（TheUltra-Traildu Mont-Blanc簡稱UTMB )是在阿爾卑斯山區舉行的每年一度的山地越野超級馬拉松賽。
比賽類別有：PTL（300公里+28000米爬升）、 TDS（119公里＋7250米爬升）、OCC（53 KM ＋3300米爬升） 、CCC（101公里＋6100米爬升）、UTMB（168公里＋9600米爬升）。參賽運動員必須在過去的兩年內完成相應的資格賽並獲得足夠的積分才能參賽：UTMB－7分（最多3項賽事），CCC－2分，TDS－2分、OCC：不需要。
環勃朗峰耐力賽（TheUltra-Traildu Mont-Blanc簡稱UTMB)始於2003年。賽道穿越法國、意大利和瑞士，全程約166公里，繞勃朗峰一周。累計爬升約9400米，被認為是歐洲最難的越野跑賽事之一。頂尖跑者有望在20小時多一點完成比賽，但大多數跑者要用上30-45小時才能跑完。該比賽關門時間46小時
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